Spätsommer
Noch schenkt der späte Sommer Tag um Tag
Voll süßer Wärme. Über Blumendolden
Schwebt da und dort mit mildem Flügelschlag
ein Schmetterling und funkelt sammetgolden.
Hermann Hesse
Zu der Wandlungsphase Erde gehört der Spätsommer, die Mitte, der Nachmittag, das Organpaar Milz-Magen (Pankreas) Erde symbolisiert die nährende Mutter, Harmonie und Ausgeglichenheit, Wurzel . Von der Lebenszeit her steht der Mensch an einem Wendepunkt. Der Sinn des Lebens wird in dieser Phase hinterfragt. Es ist Erntezeit, die getragenen Früchte werden nun genossen. Die Qigongübungen, die wir im Spätsommer praktizieren, werden die Organe Magen und Milz stärken und uns in unserer Mitte finden und halten. Das Becken spielt dabei die Hauptrolle.
Die in Jahrtausenden herangereiften Qigong- Übungen aus China können als ideale Vorbereitung zur Optimierung unserer Stimmfunktion eingesetzt werden. Langsame, achtsame Bewegungen, vertiefte Atmung, Präsenz des Bewusstseins bauen unser „Instrument“ auf und die Stimme kann sich in ganzer Fülle entfalten.
Um das zu lernen bzw. das Erlernte zu festigen, biete ich Ihnen den nächsten Qigong-Kurs im Spätsommer 2024 in der BALANCEWELT an!
Termine: 20.08./27.08./03.09./10.09./17.09./24.09.2024 jeweils 18.00 Uhr
Im Anschluss an die Qigongübungen biete ich wieder eine kurze Klangfantasiereise mit Klangschalen an. Lassen Sie sich also mit den Klängen, in manchmal fremde innere Welten entführen und so den Alltag ein bisschen in Vergessenheit geraten. Klangreisen sind so die ideale Ergänzung im Anschluss an unsere Qigongübungen. Das passende Aromaöl von Primavera begleitet Sie dabei ( ca. 30 Minuten). Bitte teilen Sie mir mit, ob Sie auch an der Klangfantasiereise mit teilnehmen möchten. Die Kosten dafür sind nochmal jeweils 6,00 € pro Teilnehmer.
Kosten: je Termin 16 Euro (mit Klangfantasiereise) - gesamt: 96 Euro, bitte ich am 1. Kurstag möglichst passend zu zahlen oder jeweils an dem Tag der Teilnahme. (Wir haben jetzt ausreichend Platz, so dass auch jeder spontan kommen kann.)
Ihr wollt bitte Eure Teilnahme bis spätestens 28.07.2024 mündlich/oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mitteilen.
Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe anziehen! Wenn das Wetter stimmt gehen wir an die frische Luft.
Ich freue mich auf Euch!
Kerstin Bode