NEU ab 24. Oktober 2022 in der Ulmenstraße 3

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BODE

Logopädie & StimmWelt

Uhlichstraße 13

(KASSBERG)

09112 Chemnitz

 

ab 24.10.2022

Ulmenstraße 3b

(KASSBERG)

09112 Chemnitz

 

Telefon: 0371 - 65 13 42 95
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„FELDENKRAIS® – für alle, die zu mehr Lebendigkeit, Leichtigkeit und Ruhe finden möchten“

Feldenkrais® als Chance

Wer sich für die Feldenkrais®-Methode entscheidet, begibt sich auf einen faszinierenden und berührenden Weg der Selbstentdeckung. Es ist ein Weg, der uns zu immer mehr Beweglichkeit, Lebendigkeit, Selbstbewusstsein und Kreativität im Umgang mit uns selbst und anderen führt und auf dem wir uns ein Leben lang weiter entwickeln können.

Natura Pura Yoga

Hier kann Bewegung und Atem in Einklang mit der Natur und Energieströmen der Erde erkundet werden. Praktiziert wird eine Fusion des Swara Yoga, Yin Yoga sowie am Nervensystem fokussierte Techniken, die vor allem in Verbindung mit den Mondphasen schwingen.

Aloha nui loa!

Aus Hawaii stammend ist die Lomi Massage inspiriert vom Meer – tief, fließend, wallend, aber auch sanft, ruhig und weit. Die Hawaiianer, bekannt für ihr Herzensfeuer, sehen in der Lomi Lomi eine Verbindung zum Ursein, zur Einheit und zum Lebensfluss. All das wird durch Berührung und Bewegung auf fließende Weise mit einer Varietät an Techniken vermittelt, die in ihrer Ganzheitlichkeit ein nachhaltiges, seelisches Körpergefühl hinterlassen. Daher zählt die Lomi Lomi zur Königin der Ganzkörpermassagen.

 Wir wissen heute um den großen Wert der Meditation für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Viele Menschen nutzen diesen Weg, um sich in der Stille wieder neu auszurichten und aus dieser inneren Quelle, die mit regelmäßiger Übung nach und nach erschlossen werden kann, Kraft zu schöpfen.
Meditation hat eine positive Wirkung auf die emotionale und mentale Verfassung. Meditation und Stille ermöglichen es den aktuell sehr großen Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen zu können.


Über den Weg der Achtsamkeit und des Lauschen Lernens, über innere Bilder und Worte, über das Gewahrsein, was wir wirklich sind – eine Seele in einem Körper - ist es nach und nach möglich den Lärm der Welt und den inneren lauten Gedankenstrom in den Hintergrund treten zu lassen und in den Raum der Stille einzutauchen. Dort können wir, aus dem gegenwärtigen Moment heraus, sehen was in unserem Leben ist, ohne zu urteilen, dort sind wir heil und ganz, dort können wir das Leuchten und die Wahrheit der Seele fühlen.

 

Ihre Mentoren:

Qigong (in geläufiger deutscher Schreibweise auch Chigong), ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist, die die Stimmfunktion mit einschließt.

BonThai

Eine Fusion aus japanischer Fesselkunst (Bondage) und Thaimassagetechniken (Thai). Eine BonThai Session gleicht einer Wiedergeburt, es ist eine Reise in sich selbst und zurück in die Welt.